Badewannengedanken
Was gibt es schöneres als sich nach einem anstrengenden Tag ein heißes Bad einlaufen zu lassen. Die Schummerbeleuchtung angeschaltet und ein paar Duftkerzen lösen dann einen fast schon meditativen Bewusstheitszustand aus.
Trotz des entspannenden Zustandes stellt sich aber immer wieder heraus, dass mein Kopf sich vehement dagegen wehrt alle fünfe gerade sein zu lassen. Die Gedankengänge schweifen mal in diese, mal in die andere Richtung.
OK, denke ich, jetzt kriege ich dich dran, Hirnkasten!
Ich lenke meine Aufmerksamkeit auf die flackernde Kerze und versuche mich mit dem Licht, im innern der Kerze, zu verbinden. Ich versuche eins zu werden mit dem Licht der Kerze. In der Hoffnung mein Ablenkungsmanöver möge gelingen, versuche ich es weiter. Nach einiger Zeit ist es geschafft, ich bin entspannt.
Nun passiert aber etwas, was ich soooo nun auch nicht haben wollte. Ich schlafe ein und werde wach, weil’s plötzlich nicht mehr so gemütlich warm in der Wanne ist. Das Badewasser ist kalt geworden, denn es ist eine gute Stunde vergangen. Jetzt sind auch die Gedanken sofort wieder da. Ich würde gern mal einen Zen Meister aufsuchen, fällt mir da gerade ein.
24. März 2009 um 00:53
wie romantisch…bis auf das kalte wasser
ich würde auch so gern baden mit kerzen und lecker düften. aber leider haben wir nur eine dusche. ich wünsche die eine gute nacht, nach dem schönen bad
24. März 2009 um 11:19
Wir hatten bis vor zwei Jahren auch eine Dusche in der alten Wohnung. Das hat gewisse Vorteile z.B. im Sommer. Mal eben kurz unter die Dusche hüpfen und fertig.
Trotzdem, was habe ich mich gefreut, dass die neue Wohnung eine Pullewanne hat.
Man kann aber auch unter der Dusche entspannen. Ein herrlich duftendes Duschgel und ein schönes Motiv als Duschvorhang können wahre Wunder wirken.
24. März 2009 um 18:41
ja das stimmt. aber besser ist wenn man beides hat. wir haben keinen vorhang sondern sone duschkabine. in unserer neuen wohnun möchte ich am liebsten beides. aber ich muss sagen, duschgel habe ich genug..(bin dove süchtig)